Formations en ligne


Réussir aux études supérieures

Formation sur les enjeux des études supérieures et du contexte de rédaction.
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Méthodes et stratégies pour une préparation efficace aux examens

Préparez-vous avant le début des examens.
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Méthodes et stratégies pour gérer son temps

Adoptez des méthodes et stratégies d’étude efficaces. Cette formation a pour but de vous aider à améliorer vos habiletés d’apprentissage et de vous permettre à mieux vous organiser, planifier et gérer vos priorités.
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Concilier études, travail et vie personnelle : mission possible

Vous désirez développer une meilleure conscience de la gestion de votre potentiel d’énergie et identifier des solutions adaptées pour être plus efficace dans vos études? Visionnez cette formation pour découvrir plein de trucs et astuces!
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Prise de notes efficace en 75 minutes

Dans le contexte des études universitaires, une grande partie des apprentissages relève de la capacité des étudiant[e]s à traiter de l'information. L'exploitation de l'information se concrétise notamment lors de la prise de notes durant les cours ou les conférences. Cette formation vise à présenter et à expérimenter les stratégies d'écoute et de prise de notes les plus efficaces en contexte d'études universitaires. Certains outils numériques utiles à la prise de notes sont aussi présentés.
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Méthodes et stratégies pour une lecture efficace

La compréhension de lecture est un enjeu incontournable à l'université! Découvrez et expérimentez les stratégies de lecture active les plus efficaces en contexte d’études universitaires. Explorez certains outils numériques pouvant être utilisés pour soutenir la lecture et l’annotation.
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Gagner en confiance et en efficacité dans les études

Cette formation se veut un lieu sécuritaire d’exploration des façons de développer votre niveau de confiance et d'engagement scolaire, notamment en développant des stratégies visant à surmonter les pièges de la procrastination. Cette formation vous permet de dresser un bilan de vos comportements de procrastination et leurs impacts, et à saisir les dynamiques associées. Par cette démarche, vous serez en mesure de comprendre les diverses influences de vos perceptions (discours intérieur, motivations) et de votre organisation (gestion de la concentration et des distractions, organisation du travail) afin de développer des stratégies adaptées.
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Méthodes et stratégies pour organiser et synthétiser sa prise de notes

Cette formation en ligne vise à fournir des stratégies et de nouveaux outils numériques utiles à la synthèse et au réinvestissement des informations obtenues lors des lectures et de la prise de notes. Les stratégies d'exploitation des informations sont présentées afin de vous fournir des outils facilitant la compréhension des informations, leur rétention ainsi que l'établissement de liens entre les informations.
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